孩子遗尿别慌张：科学应对指南与就医建议
**儿科信息：认识遗尿症**
遗尿症（夜尿症）是5岁以上儿童在睡眠中不自主排尿的现象，可分为原发性（从未持续干床）和继发性（曾有过6个月以上干床期后复发）。约15%的5岁儿童存在遗尿，随年龄增长比例逐渐降低。儿科医生指出，多数情况与膀胱控制能力发育延迟、抗利尿激素分泌不足或遗传因素有关，需排除糖尿病、尿路感染等病理原因。
**科普常识：家庭护理要点**
1. **减少夜间饮水量**：睡前2小时限制液体摄入，避免含咖啡因饮料。
2. **排尿习惯训练**：鼓励白天规律排尿（每2-3小时一次），睡前彻底排空膀胱。
3. **心理支持**：切忌责骂，可通过奖励机制增强孩子信心。
4. **使用警报器**：湿度感应型遗尿警报器是国际推荐的一线治疗手段，有效率达70%。
**挂号指南与正规医院选择**
- **首诊科室**：建议优先挂儿科或儿童肾脏/泌尿专科，部分医院设有“遗尿专病门诊”。
- **资质查询**：通过卫健委官网（[www.nhc.gov.cn](http://www.nhc.gov.cn)）核查医院执业信息，优先选择三级医院或儿童专科医院。
- **检查准备**：医生可能要求做尿常规、泌尿系超声或脊柱MRI（排除隐性脊柱裂）。
**知识误区澄清**
“遗尿是懒惰或故意行为”→ 实际与生理发育相关，需医学评估。
“必须立刻用药”→ 多数儿童可通过行为干预改善，仅严重病例需醋酸去氨加压素等药物。
“等长大自然好”→ 若7岁以上仍频繁遗尿，建议积极干预以防心理影响。
**专科与费用参考**
遗尿症相关检查（如尿常规、超声）通常纳入专科范围，部分城市将遗尿门诊治疗纳入慢性病管理。建议携带专科卡就诊，并提前咨询当地专科局比例。私立机构提供的“特效疗法”需谨慎辨别，避免不必要的自费项目。
**总结**
遗尿症是儿童常见问题，科学应对需家庭、医生共同参与。记录排尿日记（包括饮水、遗尿次数）有助于医生判断病因，早期干预可显著改善生活质量。若调整生活方式3-6个月无效，请及时就医排查潜在疾病。